Плов

Ингредиенты

• Морковь1500 гр
• Рис1500 гр
• Лук репчатый2 шт
• Говядина I категории2000 гр
• Сахар белый1.5 чайных ложек
• Соль1 столовая ложка
• Кинза сушеная молотая1 чайная ложка
• Масло подсолнечное500 мл
• Перец черный молотый1 чайная ложка
• Паприка молотая2 чайные ложки
• Зира1.5 чайных ложек

Состав

• Витамин А249.3
• Витамин В110.1
• Витамин В21.27
• Витамин В30.17
• Витамин В63.16
• Витамин Е223.24
• Витамин К1.8
• Витамин Н52.5
• Витамин РР166.7
• Витамин С99.09
• Железо25.4
• Калий12955.02
• Кальций967.84
• Магний2446.14
• Натрий10746.77
• Фосфор9759.66
• Цинк1.04