Видеорецепты/Гороховый суп-пюре с гренками

Видеорецепт

Гороховый суп-пюре с гренками

Порций: 8Время: 80 минРейтинг: (0)Просмотры: 3455Дата: 30 августа 2013 г.
Категория: СупМетод: ВаркаСобытие: На каждый деньСобытие: Выходные

Взаимодействие

Избранное и отзывы

Ингредиенты

  • Свиные ребра копченые500 гр
  • Картофель7 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок2 шт
  • Морковь1 шт
  • Бульон куриный2500 мл
  • Масло подсолнечное4 столовые ложки
  • Горох сушеный300 гр
  • Петрушка (зелень)10 гр
  • Тимьян свежий10 гр
  • Масло оливковое2 столовые ложки

Состав

Калорийность5384
Калории на 100г128
Калории на порцию673
Белки186
Жиры389
Углеводы302

Витамины и минералы

  • Витамин А7.26
  • Витамин В13.29
  • Витамин В20.87
  • Витамин В30.04
  • Витамин В60.84
  • Витамин Е29.44
  • Витамин К0.09
  • Витамин Н57.63
  • Витамин РР13.36
  • Витамин С169.45
  • Железо21.28
  • Йод0
  • Калий6496.75
  • Кальций522.05
  • Магний529.25
  • Натрий435.85
  • Фосфор1475.97
  • Цинк0.18

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.