Каталог рецептов/Котлеты Ласточкино гнездо
Котлеты Ласточкино гнездо

Вторые блюда

Котлеты Ласточкино гнездо

Порций: 6Время: 50 минКкал/100г: 0Рейтинг: (0)Дата: 23 февраля 2014 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное2 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Помидор1 шт
  • Чеснок3 шт
  • Сыр Российский100 гр
  • Укроп20 гр
  • Фарш говяжий500 гр
  • Майонез Провансаль50 гр
  • Кетчуп50 гр
  • Хлеб белый100 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    К фаршу добавить замоченный в воде и отжатый хлеб, прокрученный через мясорубку. Посолить, поперчить по вкусу, добавить любимые приправы. Также добавить 2 яйца. Сформировать лепешки. Шаг 1
  2. 2
    Нарезать сыр ломтиками, помидоры и лук кружками. Выложить слои-кетчуп, лук,майонез, помидор, майонез, сыр. Ставим в разогретую до 180 С духовку на 30 минут.Шаг 2

Состав

Калорийность2693
Калории на 100г242
Калории на порцию449
Белки132
Жиры204
Углеводы78

Витамины и минералы

  • Витамин А1.82
  • Витамин В10.69
  • Витамин В21.29
  • Витамин В52.78
  • Витамин В61.8
  • Витамин Е18.17
  • Витамин К0.02
  • Витамин РР1.42
  • Витамин С62.5
  • Железо17
  • Йод0.02
  • Калий2306.05
  • Кальций1236.3
  • Магний252.9
  • Натрий2791.7
  • Фосфор1665.8
  • Цинк25.05

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.