ИнгредиентыМасло сливочное75 грЛук репчатый2 штКартофель3 штЧеснок12 штМолоко2 СтаканаМаслины черные консервы1 СтаканМасло подсолнечное2 столовые ложкиМасло оливковое2 столовые ложкиВода2 СтаканаБатон Городской100 гр
Шаги приготовления1Отварить картофель в мундире.2Чеснок очистить, вымыть.3Нарезать лук.4Вареный картофель очистить и порезать кубиками.5На половине сливочного масла обжарить чеснок до золотистого цвета.6К чесноку добавить лук и обжарить еще 2 минуты.7Добавить картофель и оставшееся сливочное масло. Жарить еще 7-10 минут.8Переложить поджарку в кастрюлю, добавить молоко и воду. Варить минут 15 (до мягкости картофеля).9Снять с огня. Взбить блендером. Накрыть крышкой и дать постоять минут 10.10Делаем тосты: обжарить хлеб на растительном масле с 2 сторон.11Порезать мелко оливки.12К оливкам добавить оливковое масло, посолить, поперчить по вкусу.13Все готово!
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин D0.25Витамин А0.83Витамин В10.61Витамин В12 2Витамин В20.84Витамин В50.03Витамин В60.25Витамин Е17.12Витамин Н16.27Витамин РР3.95Витамин С83.45Железо4.58Калий2750.55Кальций916.8Магний186.95Натрий2674.5Фосфор822.51
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии