Моя кухня
Каталог рецептов/Салат Венеция
Салат Венеция

Салаты

Салат Венеция

Порций: 4Время: 20 минКкал/100г: 0Рейтинг: 5 (1)Дата: 18 января 2014 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Оцените материал

Войдите, чтобы поставить оценку

Комментарий

Войдите, чтобы писать комментарии

Ингредиенты

  • Морковь1 шт
  • Огурец1 шт
  • Сыр Российский100 гр
  • Майонез Провансаль100 гр
  • Кукуруза консервированная400 гр
  • Колбаса Московская,сырокопченая100 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Колбасу копченую (чем суше, тем лучше) режем соломкой.Шаг 1
  2. 2
    Огурец также нарезаем соломкой.Шаг 2
  3. 3
    Сыр и морковь трем на терке, затем перемешиваем все ингредиенты.Шаг 3
  4. 4
    Заправляем все майонезом.Шаг 4

Состав

Калорийность1732
Калории на 100г198
Калории на порцию433
Белки61
Жиры139
Углеводы55

Витамины и минералы

  • Витамин А7.09
  • Витамин В10.51
  • Витамин В20.94
  • Витамин В60.11
  • Витамин Е30
  • Витамин К0.09
  • Витамин РР9.05
  • Витамин С33.65
  • Железо7.65
  • Калий856
  • Кальций1156.25
  • Магний168.75
  • Натрий4977.75
  • Фосфор1085.25
  • Цинк4

Комментарии (3)