Каталог рецептов/Мясной рулет Голубец в сливочном соусе
Мясной рулет Голубец в сливочном соусе

Вторые блюда

Мясной рулет Голубец в сливочном соусе

Порций: 5Время: 80 минКкал/100г: 0Рейтинг: 4.5 (1)Дата: 15 января 2014 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Масло сливочное3 столовые ложки
  • Яйцо куриное1 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Капуста белокачанная100 гр
  • Молоко250 мл
  • Мука пшеничная(высший сорт)3 столовые ложки
  • Сыр Российский130 гр
  • Фарш говяжий750 гр
  • Горчица 1 столовая ложка
  • Вода250 мл
  • Мускатный орех1 щепотку
  • Булочка сдобная1 шт
  • Бекон80 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Булочку замочить, мелко порезать лук. Капустные листья (8-10 штук) отварить в подсоленной воде в течение 5-7 минут, затем обдать холодной водой.Шаг 1
  2. 2
    В фарш добавить горчицу, лук, отжатую булку, яйцо. Посолить, поперчить по вкусу. По желанию добавить зелень.Шаг 2
  3. 3
    Сделать рулет и выложить его в форму для запекания.Шаг 3
  4. 4
    Выложить листья капусты.Шаг 4
  5. 5
    Поверх капусты положить ломтики бекона. Поставить в разогретую до 170 С на 45 минут.Шаг 5
  6. 6
    Соус: на масле поджарить муку, затем добавить молоко, воду, мускатный орех и тертый сыр. Все поварить 5 минут.Шаг 6
  7. 7
    Голубец полить этим соусом.Шаг 7
  8. 8
    Поставить в духовку еще на 20 минут.Шаг 8

Состав

Калорийность4553
Калории на 100г233
Калории на порцию911
Белки217
Жиры342
Углеводы145

Витамины и минералы

  • Витамин D0.13
  • Витамин А1.13
  • Витамин В10.86
  • Витамин В12 1
  • Витамин В21.84
  • Витамин В54.98
  • Витамин В62.94
  • Витамин Е10.58
  • Витамин К1.49
  • Витамин Н8
  • Витамин РР3.39
  • Витамин С60.91
  • Железо22.18
  • Йод0.01
  • Калий3398.05
  • Кальций1711.45
  • Магний305.45
  • Натрий3892.7
  • Фосфор2739.75
  • Цинк38.69

Комментарии (2)