Каталог рецептов/Мясной пирог из лаваша
Мясной пирог из лаваша

Пирог

Мясной пирог из лаваша

Порций: 8Время: 90 минКкал/100г: 0Рейтинг: (0)Дата: 18 декабря 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Морковь1 шт
  • Яйцо куриное1 шт
  • Лук зеленый40 гр
  • Лук репчатый1 шт
  • Сыр Российский200 гр
  • Масло подсолнечное2 столовые ложки
  • Кефир 2,5%200 мл
  • Лаваш2 шт
  • Фарш куриный500 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Морковь потереть на терке, лук мелко порезать. Обжарить фарш с морковью и луком.Шаг 1
  2. 2
    Сыр потереть, лук зеленый порубить. Смешать все с остывшим фаршем.Шаг 2
  3. 3
    В чашу мультиварки выложить лист лаваша, чтобы края свисали. Выложить половину начинки.Шаг 3
  4. 4
    Кефир перемешать с яйцом и смочить в этом кусочки второго листа лаваша.Шаг 4
  5. 5
    Выложить их на фарш.Шаг 5
  6. 6
    Сверху выкладываем оставшуюся начинку.Шаг 6
  7. 7
    Если остались кусочки лаваша,накрываем ими, заворачиваем свисающими краями, сверху мажем кефиром с яйцом.Шаг 7
  8. 8
    Выпекать в режиме выпечка 60 минут.Шаг 8

Состав

Калорийность2495
Калории на 100г182
Калории на порцию312
Белки164
Жиры142
Углеводы131

Витамины и минералы

  • Витамин А8.29
  • Витамин В11.97
  • Витамин В22.63
  • Витамин В56.38
  • Витамин В62.88
  • Витамин Е12.92
  • Витамин К0.1
  • Витамин РР1.72
  • Витамин С26.05
  • Железо12.15
  • Йод0.01
  • Калий3779.35
  • Кальций2240.25
  • Магний324.45
  • Натрий3179.55
  • Фосфор2452.21
  • Цинк17.83

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.