Каталог рецептов/Свинина Ананасовое наслаждение
Свинина Ананасовое наслаждение

Вторые блюда

Свинина Ананасовое наслаждение

Порций: 5Время: 80 минКкал/100г: 215Рейтинг: 3.25 (2)Дата: 10 декабря 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Лук репчатый2 шт
  • Картофель8 шт
  • Сыр Российский200 гр
  • Майонез Провансаль90 гр
  • Ананас консервированный200 гр
  • Свинина корейка (мякоть)500 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Свинину порезать на куски, немного отбить. Картошку отварить в мундире.Шаг 1
  2. 2
    В форму выложить слой лука, поперчить по вкусу.Шаг 2
  3. 3
    На лук выложить свинину, посолить, добавить приправы по вкусу.Шаг 3
  4. 4
    Картофель очистить, натереть на крупной терке и выложить на мясо.Шаг 4
  5. 5
    Порезать сыр и ананас небольшими кубиками.Шаг 5
  6. 6
    Добавить к ним майонез.Шаг 6
  7. 7
    Перемешать и выложить нашу начинку на картофель.Шаг 7
  8. 8
    Запекать в разогретой до 200 С духовке 50 минут.Шаг 8

Состав

Калорийность3996
Калории на 100г215
Калории на порцию799
Белки136
Жиры305
Углеводы193

Витамины и минералы

  • Витамин А0.68
  • Витамин В15.46
  • Витамин В21.57
  • Витамин В52.7
  • Витамин В61.85
  • Витамин Е27.02
  • Витамин Н0.72
  • Витамин РР18.97
  • Витамин С179.4
  • Железо18.16
  • Калий5706.3
  • Кальций1929.7
  • Магний396.3
  • Натрий2452.8
  • Фосфор2315.2
  • Цинк18.2

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.