ИнгредиентыМасло сливочное20 грЛук репчатый1 штКартофель4 штСыр Российский100 грМасло подсолнечное20 грСыр Филадельфия100 грЛосось (семга)100 грТимьян сушеный4 щепотки
Шаги приготовления1Картошку помыть, положить в фольгу, полить растительным маслом, посыпать тимьяном.2Завернуть в фольгу и поставить в разогретую до 200 С духовку на 50 минут.3За это время подготовить начинку-натереть сыр.4Лук мелко порезать, добавить к сыру. Сюда размягченное сливочное масло.5Картошку разрезать, но не до конца.6В картошку положить начинку и убрать в духовку минут на 8.7Мелко порезать семгу.8Смешать рыбу со сливочным сыром.9Выложить на картофель. По желанию украсить икрой.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.89Витамин В10.8Витамин В20.88Витамин В50.5Витамин В60.17Витамин Е10.01Витамин Н0.36Витамин РР9.59Витамин С85.2Железо15.62Калий2891.77Кальций1180.2Магний180.5Натрий1309.5Фосфор1088.58Цинк5.69
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии