Каталог рецептов/Сметанные котлеты по-деревенски
Сметанные котлеты по-деревенски

Вторые блюда

Сметанные котлеты по-деревенски

Порций: 12Время: 60 минКкал/100г: 250Рейтинг: 5 (1)Дата: 22 ноября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Морковь1 шт
  • Масло сливочное10 гр
  • Яйцо куриное1 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Чеснок1 шт
  • Сыр Российский150 гр
  • Фарш говяжий450 гр
  • Сметана 20%100 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Лук, чеснок и морковь почистить, нарезать небольшими кусочками, соединить с фаршем. Добавить яйцо. Перемешать, посолить по вкусу.Шаг 1
  2. 2
    Добавить сметану и все перемешать блендером.Шаг 2
  3. 3
    Сформировать котлетки. Противень смазать сливочным маслом, выложить котлетки и накрыть фольгой.Шаг 3
  4. 4
    Поставить в разогретую до 200С духовку на 30 минут. Затем достать, посыпать тертым сыром и поставить еще на 15 минут.Шаг 4

Состав

Калорийность2287
Калории на 100г250
Калории на порцию191
Белки119
Жиры192
Углеводы18

Витамины и минералы

  • Витамин А7.55
  • Витамин В10.21
  • Витамин В21.07
  • Витамин В52.25
  • Витамин В61.57
  • Витамин Е2.43
  • Витамин К0.1
  • Витамин РР1.45
  • Витамин С13.2
  • Железо11.51
  • Йод0.01
  • Калий1714.65
  • Кальций1544.15
  • Магний192.35
  • Натрий1630.85
  • Фосфор1650.05
  • Цинк24.24

Комментарии (1)