ИнгредиентыМорковь2 штКабачок1 штКартофель10 штЧеснок2 штСметана 15%2 столовые ложкиСыр Российский150 грМасло подсолнечное1 столовая ложкаМайонез Провансаль2 столовые ложки
Шаги приготовления1Морковь натереть на терке или комбайне.2Выдавить 2 зубчика чеснока.3Заправить майонезом.4Нарезать кабачок (если он не молодой, то очистить от кожуры и семян).5Почистить картошку.6Нарезать очень тонкими ломтиками.7Противень смазать растительным маслом.8Выложить слой картошки и посолить.9Сверху выложить кабачки.10Сверху-морковь. И поставить в духовку примерно на час.11Затем достаем,смазываем сметаной и посыпаем тертым сыром.12Отправляем в духовку до расплавления сыра.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А14.21Витамин В11.34Витамин В21.16Витамин В60.18Витамин Е15.16Витамин К0.18Витамин Н0.9Витамин РР11.89Витамин С234.91Железо15.5Калий6347Кальций1587.4Магний347.1Натрий1687.3Фосфор1448.18Цинк6.1
Гость20 ноября 2013 г.
Оценка: 2 · Лайки: 9
Войдите, чтобы оценить комментарий