Каталог рецептов/Запеканка Ленивая жена
Запеканка Ленивая жена

Вторые блюда

Запеканка Ленивая жена

Порций: 5Время: 55 минКкал/100г: 316Рейтинг: 4 (2)Дата: 8 ноября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное4 шт
  • Лук репчатый2 шт
  • Петрушка (зелень)10 гр
  • Соль1 чайная ложка
  • Сыр Российский100 гр
  • Масло подсолнечное3 столовые ложки
  • Майонез Провансаль250 гр
  • Пельмени800 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    На масле обжарить мелко порезанный лук.Шаг 1
  2. 2
    Форму смазать и поставить на пару минут в разогретую духовку, чтобы в дальнейшем наша запеканка на прилипла. Выкладываем пельмени. Сверху обжаренный лук.Шаг 2
  3. 3
    В миске смешать яйца с майонезом, посолить.Шаг 3
  4. 4
    Хорошо взбить.Шаг 4
  5. 5
    Залить этой смесью пельмени.Шаг 5
  6. 6
    Сверху посыпать тертым сыром.Шаг 6
  7. 7
    Запекать 40 минут в духовке при 200-220 С. Посыпать петрушкой.Шаг 7

Состав

Калорийность4913
Калории на 100г316
Калории на порцию983
Белки164
Жиры360
Углеводы276

Витамины и минералы

  • Витамин А1.34
  • Витамин В11.89
  • Витамин В22.03
  • Витамин В53.2
  • Витамин В62.53
  • Витамин Е103.88
  • Витамин К0.04
  • Витамин РР16.4
  • Витамин С34.7
  • Железо18.24
  • Йод0.04
  • Калий2521.95
  • Кальций1181.4
  • Магний358.1
  • Натрий4576.4
  • Фосфор2226.09
  • Цинк17.64

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.