ИнгредиентыЯйцо куриное2 штЛук репчатый1 штКабачок1 штПомидор3 штСметана 15%100 грСыр плавленный100 грТоматная паста2 столовые ложкиМасло подсолнечное2 столовые ложкиФарш свиной300 гр
Шаги приготовления1Фарш (любой) обжариваем на масле. Солим по вкусу.2Лук мелко рубим и добавляем обжариваться к фаршу.3Добавляем томатную пасту и тушим до готовности.4Кабачки очищаем.5Трем на крупной терке.6В форму укладываем половину кабачковой массы.7Сверху выкладываем фарш.8Выкладываем оставшиеся кабачки, солим.9Сверху кладем нарезанные кружочками помидоры.10Яйца взбиваем со сметаной, солим по вкусу.11Выливаем эту смесь поверх кабачка.12Посыпаем все тертым сыром.13Ставим в разогретую до 200 С духовку на 30 минут.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А4.29Витамин В12.47Витамин В21.01Витамин В52.43Витамин В61.22Витамин Е12.32Витамин К0.02Витамин РР4.79Витамин С148.3Железо10.65Йод0.02Калий3425.25Кальций925Магний273.5Натрий1480.5Фосфор1674.26Цинк10.08
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии