Каталог рецептов/Картошка с курицей под сыром
Картошка с курицей под сыром

Вторые блюда

Картошка с курицей под сыром

Порций: 4Время: 55 минКкал/100г: 145Рейтинг: 5 (4)Дата: 11 октября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное3 шт
  • Картофель700 гр
  • Чеснок3 шт
  • Сыр Российский150 гр
  • Курица (грудка филе)300 гр
  • Масло подсолнечное2 столовые ложки
  • Майонез Провансаль3 столовые ложки
  • Огурец соленый2 шт

Шаги приготовления

  1. 1
    Картошку очистить, порезать, посолить.Шаг 1
  2. 2
    Пожарить до аппетитной корочки.Шаг 2
  3. 3
    Сыр натереть на терке.Шаг 3
  4. 4
    Огурцы порезать.Шаг 4
  5. 5
    Куриное филе отварить и порезать мелкими кусочками.Шаг 5
  6. 6
    На картошку выложить курицу.Шаг 6
  7. 7
    Яйца взбить с майонезом. Шаг 7
  8. 8
    Залить смесью картошку с курицей.Шаг 8
  9. 9
    Сверху выложить слой огурцов.Шаг 9
  10. 10
    Сверху посыпать сыром.Шаг 10
  11. 11
    Накрыть крышкой и потушить еще минут 10.Шаг 11

Состав

Калорийность2279
Калории на 100г145
Калории на порцию570
Белки144
Жиры127
Углеводы151

Витамины и минералы

  • Витамин А1.06
  • Витамин В11.27
  • Витамин В21.08
  • Витамин В52.4
  • Витамин В61.65
  • Витамин Е26.6
  • Витамин К0.03
  • Витамин Н0.7
  • Витамин РР39.81
  • Витамин С157.25
  • Железо14.41
  • Йод0.03
  • Калий5531.2
  • Кальций1486.45
  • Магний588.95
  • Натрий3947.5
  • Фосфор2039.76
  • Цинк12

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.