Ингредиенты
- Яйцо куриное1 шт
- Ванилин20 гр
- Сахар белый3 столовые ложки
- Мука пшеничная(высший сорт)5 столовых ложек
- Соль0.25 чайных ложек
- Масло подсолнечное50 гр
- Творог250 гр
Вторые блюда
Сырники
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Шаги приготовления
- 1Растереть яйцо с сахаром, добавить соль, сахар, муку, ванилин, творог. Замесить тесто.
- 2Скатать 5-6 шариков. Шарики прижать, чтобы получились пышные лепешки. Обвалять слегка в муке.
- 3Жарить в разогретом растительном масле на средне-слабом огне, по 5 минут с каждой стороны.
Состав
Калорийность1659
Калории на 100г278
Калории на порцию332
Белки76
Жиры68
Углеводы188
Витамины и минералы
- Витамин А0.18
- Витамин В10.39
- Витамин В20.73
- Витамин В50.45
- Витамин В60.26
- Витамин Е24.5
- Витамин К0.01
- Витамин РР2.9
- Витамин С1.25
- Железо2.84
- Йод0.01
- Калий541.11
- Кальций442.35
- Магний108.78
- Натрий626.38
- Фосфор773.44
- Цинк1.06
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии