ИнгредиентыЛук репчатый1 штКартофель4 штШампиньоны10 штМасло подсолнечное5 столовых ложекСливки 20% жирности100 грСвинина корейка (мякоть)400 гр
Шаги приготовления1лук почистить,мелко порезать.2Порезать грибы.3на растительном масле обжарить лук и грибы.4Добавить сливки, перемешать,посолить. Немного потушить.5Свинину порезать на небольшие кусочки и отбить.6Обжарить на растительном масле. 7Порезать картофель кружочками.8Обжарить с двух сторон.9На фольгу выложить свинину.10Сверху выложить картошку.11Добавить пережаренные грибы с луком.12Все завернуть и поставить в духовку 180С, запекать 30 минут.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.22Витамин В14.2Витамин В22.08Витамин В58.3Витамин В61.35Витамин Е31.3Витамин Н0.36Витамин РР27.25Витамин С100.8Железо10.7Калий4595.05Кальций166Магний226.3Натрий283.3Фосфор1258.7Цинк8
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии