Каталог рецептов/Яблоки, запеченные с творогом.
Яблоки, запеченные с творогом.

Закуски

Яблоки, запеченные с творогом.

Порций: 8Время: 55 минКкал/100г: 94Рейтинг: (0)Дата: 9 сентября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное1 шт
  • Яблоки8 шт
  • Сахар белый4 столовые ложки
  • Творог400 гр
  • Сахар ванильный10 гр
  • Изюм150 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    В творог добавить сахар, ванильный сахар, яйцо и все хорошенько перемешать.Шаг 1
  2. 2
    Добавить изюм.Шаг 2
  3. 3
    У яблок удалить сердцевину, причем отверстия сделать побольше,чтобы заполнить их творогом.Шаг 3
  4. 4
    Заполнить яблоки творогом. (по желанию можно разрезать яблоки пополам и сверху выложить начинку)Шаг 4
  5. 5
    Сверху можно выложить клубнику.Выпекать яблоки в разогретой духовке при температуре 180 градусов 40 минут.Шаг 5

Состав

Калорийность2183
Калории на 100г94
Калории на порцию273
Белки95
Жиры24
Углеводы397

Витамины и минералы

  • Витамин А0.66
  • Витамин В10.66
  • Витамин В21.66
  • Витамин Е0.4
  • Витамин К0.01
  • Витамин РР7.25
  • Витамин С210
  • Железо38.14
  • Йод0.01
  • Калий5786.5
  • Кальций1033.4
  • Магний326.14
  • Натрий791.2
  • Фосфор1342.07
  • Цинк0

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.