ИнгредиентыЯйцо куриное1 штМёд3 столовые ложкиМука пшеничная(высший сорт)180 грМасло подсолнечное3 столовые ложкиТворог300 грОрех грецкий70 гр
Шаги приготовления1В миску положить творог, мед и вбить яйцо.2Маленькими порциями добавлять муку,постоянно помешивая.3Месим тесто,пока оно не перестанет липнуть к рукам.4Орехи порубить и добавить в тесто.5Все хорошо перемешать.6Из теста формируем вот такую колбаску (примерно 4-5 см в диаметре). 7Разрезаем на кусочки, из которых и будут наши сырники.8Обжариваем на растительном масле.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.18Витамин В10.74Витамин В20.95Витамин В51.1Витамин В60.87Витамин Е23.3Витамин К15.01Витамин РР4.42Витамин С6.76Железо5.36Йод0.01Калий978.9Кальций595.1Магний126.6Натрий183.8Фосфор1151.34Цинк2.66
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии