ИнгредиентыБаклажан2 штПомидор2 штСметана 15%200 грСыр Российский150 грТоматная паста1 столовая ложкаМасло подсолнечное3 столовые ложкиФарш говяжий400 гр
Шаги приготовления1Баклажаны режем кружками,солим и оставляем на 20 минут.2Фарш обжариваем, добавляя к нему 1 столовую ложку томатной пасты, солим, перчим по вкусу.3Обжариваем баклажаны.4Натираем сыр5В форму для запекания кладем половину баклажанов.6Сверху выкладываем половину фарша.7Помидоры нарезаем и кладем сверху на фарш.8Затем повторяем слои-баклажаны,фарш.9Смазываем все сметаной и кладем помидоры10Посыпаем сыром11Отправляем в разогретую духовку минут на 15,до появления румяной корочки.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А3.07Витамин В10.43Витамин В21.36Витамин В52Витамин В61.49Витамин Е20.28Витамин РР4.34Витамин С80.85Железо16.36Калий3047Кальций1672Магний216.5Натрий1670Фосфор1654.44Цинк22.48
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии