Каталог рецептов/Жюльен из баклажанов и грибов
Жюльен из баклажанов и грибов

Вторые блюда

Жюльен из баклажанов и грибов

Порций: 3Время: 50 минКкал/100г: 181Рейтинг: 5 (1)Дата: 8 сентября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Масло сливочное40 гр
  • Баклажан200 гр
  • Сметана 15%200 гр
  • Сыр Российский200 гр
  • Гриб белый300 гр
  • Масло подсолнечное2 столовые ложки

Шаги приготовления

  1. 1
    В сковородку кладем кусочек сливочного масла и добавляем замороженные грибы. Обжариваем где-то 20 минут.Шаг 1
  2. 2
    Добавляем сметану и готовим еще 3-4 минуты.Шаг 2
  3. 3
    Баклажаны обжариваем с 2 сторон на растительном масле.Шаг 3
  4. 4
    Сыр натираем на мелкой терке.Шаг 4
  5. 5
    В керамические горшочки выкладываем сначала грибы.Шаг 5
  6. 6
    Затем баклажаны, сверху полить немного сметаной.Шаг 6
  7. 7
    Посыпать тертым сыром.Шаг 7
  8. 8
    Отправляем в разогретую духовку на 10 минут.Шаг 8

Состав

Калорийность1753
Калории на 100г181
Калории на порцию584
Белки66
Жиры157
Углеводы23

Витамины и минералы

  • Витамин А1.1
  • Витамин В10.34
  • Витамин В21.8
  • Витамин В58.1
  • Витамин В60.55
  • Витамин Е12.32
  • Витамин РР16.8
  • Витамин С102.2
  • Железо5.9
  • Калий2297.2
  • Кальций2005
  • Магний152.2
  • Натрий1759.6
  • Фосфор1465.16
  • Цинк9.47

Комментарии (1)