Каталог рецептов/Пирог с баклажанами и кабачками
Пирог с баклажанами и кабачками

Пирог

Пирог с баклажанами и кабачками

Порций: 9Время: 50 минКкал/100г: 196Рейтинг: (0)Дата: 8 сентября 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Баклажан1 шт
  • Кабачок1 шт
  • Помидор2 шт
  • Сыр Российский100 гр
  • Масло подсолнечное2 столовые ложки
  • Кинза10 гр
  • Тесто слоеное бездрожжевое400 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Баклажаны нарезаем кружочками, посыпаем солью и оставляем на 15 минут,для того чтобы выступила влага.Шаг 1
  2. 2
    Как выступит влага, убираем ее, и обжариваем баклажаны.Шаг 2
  3. 3
    Кабачок тоже нарезаем кружками.Шаг 3
  4. 4
    Обжариваем.Шаг 4
  5. 5
    Помидорки нарезаем кружочками, сыр - средними кубиками.Шаг 5
  6. 6
    Тесто раскатываем по противню, выкладываем на него баклажаны, кабачки и помидоры, чередуя друг с другом. Сверху выкладываем кусочки сыра и листья кинзы.Шаг 6
  7. 7
    Духовку разогреваем до 200 С и ставим наш пирог на 15-20 минут.Шаг 7

Состав

Калорийность2425
Калории на 100г196
Калории на порцию269
Белки56
Жиры162
Углеводы182

Витамины и минералы

  • Витамин А2.79
  • Витамин В10.34
  • Витамин В20.59
  • Витамин В50.06
  • Витамин В60.11
  • Витамин Е12.32
  • Витамин РР4.26
  • Витамин С108.4
  • Железо8.18
  • Калий1910.1
  • Кальций989.7
  • Магний122.6
  • Натрий912.6
  • Фосфор661.36
  • Цинк4.05

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.