Каталог рецептов/Фарш с морковью и майонезом
Фарш с морковью и майонезом

Вторые блюда

Фарш с морковью и майонезом

Порций: 4Время: 40 минКкал/100г: 176Рейтинг: 5 (1)Дата: 26 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Морковь1 шт
  • Соль по вкусу0
  • Фарш говяжий500 гр
  • Майонез Провансаль2 столовые ложки
  • Вода350 мл

Шаги приготовления

  1. 1
    Фарш обжарить до полуготовности (5-7 мин)Шаг 1
  2. 2
    Морковь очистить и потереть на крупной теркеШаг 2
  3. 3
    Добавить морковь к фаршу,перемешатьШаг 3
  4. 4
    Следом добавить воду и майонез,перемешать, посолить по вкусу.Шаг 4
  5. 5
    Довести до кипения,накрыть крышкой,уменьшить огонь и тушить до готовности морковки. На гарнир можно подать картофель или рисШаг 5

Состав

Калорийность1678
Калории на 100г176
Калории на порцию420
Белки82
Жиры145
Углеводы6

Витамины и минералы

  • Витамин А6.76
  • Витамин В10.05
  • Витамин В20.57
  • Витамин В52.5
  • Витамин В61.5
  • Витамин Е11.25
  • Витамин К0.09
  • Витамин РР0.78
  • Витамин С3.75
  • Железо11.05
  • Калий1381.4
  • Кальций153.15
  • Магний103.65
  • Натрий503.15
  • Фосфор782.45
  • Цинк20

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.