Каталог рецептов/Картофель по-бернски
Картофель по-бернски

Вторые блюда

Картофель по-бернски

Порций: 4Время: 30 минКкал/100г: 141Рейтинг: (0)Дата: 23 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Масло сливочное2 столовые ложки
  • Картофель1500 гр
  • Соль2 чайные ложки
  • Масло подсолнечное6 столовых ложек

Шаги приготовления

  1. 1
    Полтора килограмма отваренного в мундире картофеля очищаем от кожуры.Шаг 1
  2. 2
    Натираем очищенный картофель на мелкой тёркеШаг 2
  3. 3
    На сковороде с толстым дном разогреваем 6 столовых ложек растительного и 2 столовые ложки сливочного масла. В разогретое масло выкладываем натёртый картофельШаг 3
  4. 4
    Добавляем 2 чайные ложки соли, без верха и, постоянно перемешивая, обжариваем картофельШаг 4
  5. 5
    Затем картофель на сковороде слегка спрессовываем и поджариваем с нижней стороны до тёмно-золотистого цветаШаг 5
  6. 6
    Выкладываем на блюдо нижней стороной вверх. Украшаем веточками петрушки и подаём со свежими овощами, с мясом или рыбой. Шаг 6

Состав

Калорийность2299
Калории на 100г141
Калории на порцию575
Белки30
Жиры117
Углеводы300

Витамины и минералы

  • Витамин А0.64
  • Витамин В11.8
  • Витамин В20.75
  • Витамин Е36.96
  • Витамин Н1.5
  • Витамин РР13.5
  • Витамин С300
  • Железо15.29
  • Калий8530.1
  • Кальций186.8
  • Магний348.4
  • Натрий4320.6
  • Фосфор886.78
  • Цинк0.07

Комментарии (1)