Каталог рецептов/Немецкий картофельный салат
Немецкий картофельный салат

Салаты

Немецкий картофельный салат

Порций: 8Время: 40 минКкал/100г: 192Рейтинг: 5 (1)Дата: 21 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Лук репчатый0.5 шт
  • Картофель1000 гр
  • Петрушка (зелень)10 гр
  • Сметана 15%80 мл
  • Масло подсолнечное180 мл
  • Ветчина100 гр
  • Горчица 3 чайные ложки
  • Тмин1.5 чайных ложек
  • Уксус винный40 мл

Шаги приготовления

  1. 1
    Тщательно промыть картофель под проточной водой, для этого салата выбирайте картофель розовых сортов и небольшого размера. Залить холодной водой, посолить и поставить вариться до готовности, но не разварить. Готовый картофель еще теплым разрезать на кружочки толщиной около 1 см Шаг 1
  2. 2
    Для соуса смешать подсолнечное масло без запаха, винный уксус или бальзамический, сметану, горчицу, тмин, мелко нарезанный лук, соль, перец Шаг 2
  3. 3
    Картофель выложить в большую емкость, покрыть соусом. Дать остыть Шаг 3
  4. 4
    Ветчину сыровяленую или копченую нарезать полосками около 1 - 1,5 см Шаг 4
  5. 5
    Осторожно вмешать ветчину в картофель, добавить две трети петрушки, сервировать или в большом блюде, или в отдельных тарелках, сверху украсив оставшейся петрушкой. Охладить, поставив в холодильник, около часа. Подавать блюдо комнатной температуры Шаг 5

Состав

Калорийность2816
Калории на 100г192
Калории на порцию352
Белки44
Жиры206
Углеводы211

Витамины и минералы

  • Витамин А0.45
  • Витамин В11.62
  • Витамин В20.77
  • Витамин В60.08
  • Витамин Е79.79
  • Витамин Н1
  • Витамин РР11.33
  • Витамин С220.64
  • Железо12.86
  • Йод0
  • Калий6250.75
  • Кальций274.18
  • Магний296.7
  • Натрий1283.33
  • Фосфор907.25
  • Цинк0.57

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.