Каталог рецептов/Творог домашний
Творог домашний

Вторые блюда

Творог домашний

Порций: 2Время: 25 минКкал/100г: 56Рейтинг: (0)Дата: 20 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Лимон1 шт
  • Молоко2000 мл

Шаги приготовления

  1. 1
    Молоко нагреть, но не доводить до кипения. Чтобы пальцу было горячоШаг 1
  2. 2
    Когда молоко станет горячим, выжать в него сок одного лимонаШаг 2
  3. 3
    Вы увидите, что оно сразу начнет сворачиваться. Тогда можно подержать на огне еще минуток 5-7 и выключить огоньШаг 3
  4. 4
    Дать постоять в таком состоянии примерно 10-15 минут. Тогда творог весь останется на поверхности. ПластомШаг 4
  5. 5
    Сцедить сыворотку, и дать постоять творогу в сите, чтобы стекла лишняя сывороткаШаг 5

Состав

Калорийность1197
Калории на 100г56
Калории на порцию599
Белки61
Жиры60
Углеводы105

Витамины и минералы

  • Витамин D1
  • Витамин А0.61
  • Витамин В10.65
  • Витамин В12 8
  • Витамин В22.62
  • Витамин В61
  • Витамин Н64
  • Витамин РР2.12
  • Витамин С68
  • Железо4.72
  • Калий3115.6
  • Кальций2468
  • Магний294.4
  • Натрий1013.2
  • Фосфор1846.4

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.