Ингредиенты
- Макароны40 гр
- Петрушка (зелень)20 гр
- Сахар белый1 столовая ложка
- Мука пшеничная(высший сорт)2 столовые ложки
- Томатная паста4 столовые ложки
- Масло подсолнечное1 столовая ложка
- Уксус 9%1 чайная ложка
Суп
Суп с лапшой и томатной пастой
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Шаги приготовления
- 1В сковороде разогреть масло, всыпать муку и поджарить ее до золотистого цвета
- 2Дать остыть и тонкой струйкой влить ¾ литра воды, постоянно размешивая, чтобы не было комков. Варить около получаса.
- 3Затем добавить томатную пасту, сахар, уксус, соль и полстакана воды
- 4Дождаться, пока суп закипит и положить лапшу. Когда лапша будет готова, снять суп с огня. Перед подачей посыпать измельченной зеленью петрушки
Состав
Калорийность646
Калории на 100г265
Калории на порцию162
Белки16
Жиры15
Углеводы113
Витамины и минералы
- Витамин А0.34
- Витамин В10.3
- Витамин В20.18
- Витамин В50.18
- Витамин В60.17
- Витамин Е7.06
- Витамин РР2.86
- Витамин С66
- Железо2.96
- Йод0
- Калий891.3
- Кальций76.05
- Магний73
- Натрий33.6
- Фосфор160.08
- Цинк0.42
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии