Ингредиенты
- Соль1 щепотку
- Шампиньоны200 гр
- Майонез Провансаль2 столовые ложки
- Перец черный молотый1 щепотку
Вторые блюда
Шампиньоны на мангале
При желании готовые шампиньоны ещё горячими можно посыпать натертым сыром. Эта закуска прекрасна как в горячем, так и в холодном виде. В домашних условиях то же самое можно сделать в духовке
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Шаги приготовления
- 1Грибы очистить, хорошо помыть, перемешать с майонезом, перцем и солью
- 2Выложить шампиньоны на решётку для мангала
- 3апекать грибы 7-10 минут, переворачивая решётку, чтобы шампиньоны равномерно запеклись
Состав
Калорийность248
Калории на 100г106
Калории на порцию124
Белки9
Жиры22
Углеводы2
Витамины и минералы
- Витамин А0.01
- Витамин В10.21
- Витамин В20.92
- Витамин В54.2
- Витамин В60.11
- Витамин Е9.01
- Витамин РР9.63
- Витамин С14.42
- Железо1.52
- Калий1096.76
- Кальций34
- Магний38.22
- Натрий939.48
- Фосфор251.16
- Цинк0.04
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии