Каталог рецептов/Куриные крылышки-гриль,в маринаде из пива
Куриные крылышки-гриль,в маринаде из пива

Вторые блюда

Куриные крылышки-гриль,в маринаде из пива

Куриные крылышки, маринованные в светлом пиве с горчицей и зелёным луком, можно запекать под грилем, на барбекю во время пикника, да и просто приготовить их в духовке будет неплохим вариантом!Вкус пива в готовых крылышках не ощущается, но остаётся приятный хмельной аромат, да и горчичная нотка даёт о себе знать.

Порций: 3Время: 95 минКкал/100г: 169Рейтинг: (0)Дата: 14 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Лук зеленый15 гр
  • Соль1 чайная ложка
  • Горчица 2 чайные ложки
  • Перец черный молотый0.25 чайных ложек
  • Пиво светлое250 мл
  • Куркума молотая0.5 чайных ложек
  • Куриные крылья600 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Куриные крылья моем, разрезаем по суставам на сегментыШаг 1
  2. 2
    Солим крылья, добавляем чёрный молотый перец, куркуму, горчицу, измельчённый зелёный лукШаг 2
  3. 3
    Вливаем светлое пиво и перемешиваем. Ставим крылья мариноваться в холодильник на 1 часШаг 3
  4. 4
    После можно приступать к их приготовлению. Выкладываем крылья на лист пергаментаШаг 4
  5. 5
    Запекаем в духовке в режиме «малый гриль» около 20-25 минутШаг 5
  6. 6
    Подаём крылья-гриль к пиву, с различными соусами или как мясное блюдо к гарнируШаг 6

Состав

Калорийность1494
Калории на 100г169
Калории на порцию498
Белки109
Жиры100
Углеводы16

Витамины и минералы

  • Витамин А0.54
  • Витамин В10.27
  • Витамин В20.61
  • Витамин В54.2
  • Витамин В62.15
  • Витамин Е1.88
  • Витамин РР1.8
  • Витамин С9.61
  • Железо7.47
  • Калий1154.16
  • Кальций122.94
  • Магний139.05
  • Натрий2421.05
  • Фосфор838.51
  • Цинк8.13

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.