Ингредиенты
- Рис100 гр
- Мандарин0
- Молоко500 мл
- Сахар белый100 гр
- Соль0.25 чайных ложек
- Сахар ванильный1 чайная ложка
Десерты
Рисовый пудинг
Это блюдо можно подавать в двух вариантах: как десерт после основной трапезы и как завтрак. Рисовый пудинг можно дополнить фруктами по сезону и своему выбору, а также вашим любимым джемом или сиропом
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Шаги приготовления
- 1Смешиваем в ковшике молоко с сахаром, ванильным сахаром и солью
- 2Ставим на плиту и на сильном огне доводим до кипения. Уменьшаем огонь практически до минимума, добавляем не промытый рис и варим около 45 минут
- 3Рис должен стать мягким, а жидкость впитаться в него практически полностью. Подаем пудинг с фруктами и сиропом в теплом или полностью охлажденном виде
Состав
Калорийность1021
Калории на 100г145
Калории на порцию255
Белки22
Жиры16
Углеводы204
Витамины и минералы
- Витамин D0.25
- Витамин А0.15
- Витамин В10.67
- Витамин В12 2
- Витамин В20.67
- Витамин В60.43
- Витамин Н19.5
- Витамин РР4.32
- Витамин С5
- Железо1.06
- Калий935.11
- Кальций610.8
- Магний166.35
- Натрий822.98
- Фосфор778.97
- Цинк0.01
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии