ИнгредиентыЯйцо куриное1 штМасло подсолнечное100 млСыр Гауда400 грСухари панировачные4 столовые ложки
Шаги приготовления1Режем сыр на кусочки тодщиной в 1-1,5 см2Готовим 2 миски для панировки - одну с взбитым яйцом, вторую - с молотыми сухарями3Наливаем на сковороду на средний огонь масло. Каждый кусочек сыра окунаем сначала во взбитое яйцо, затем в панировочные сухари и сразу же обжариваем.4Обжариваем 2-3 минуты и выкладываем на салфетку, чтобы впитались избытки масла.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.18Витамин В10.92Витамин В21.64Витамин В30.4Витамин В51.36Витамин В60.42Витамин Е44.96Витамин К0.01Витамин РР0.1Железо4.82Йод0.01Калий717.3Кальций2946.4Магний177.4Натрий3897.1Фосфор2410.5Цинк16.76
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии