Каталог рецептов/Макароны с сыром и яйцом
Макароны с сыром и яйцом

Вторые блюда

Макароны с сыром и яйцом

Можно использовать любой сыр. Если Вы используете брынзу, то нужно брать ее жирных сортов- коровья или козья.

Порций: 4Время: 20 минКкал/100г: 297Рейтинг: (0)Дата: 5 августа 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Соль по вкусу0
  • Макароны500 гр
  • Яйцо куриное3 шт
  • Брынза100 гр
  • Масло подсолнечное1 столовая ложка

Шаги приготовления

  1. 1
    Ставии воду на огонь, немного присолив. Когда вода закипит, погружаем туда макароны.Шаг 1
  2. 2
    А тем временем натираем на терке сыр или брынзуШаг 2
  3. 3
    Вбиваем яйцаШаг 3
  4. 4
    Взбиваем всеШаг 4
  5. 5
    Готовые макароны отцеживаем и отправляем на разогретую сковороду с капелькой масла. Поджариваем активно.Шаг 5
  6. 6
    Всыпаем сыр с яйцом к макаронам и начинаем активненько перемешивать, чтоб все равномерно распределилосьШаг 6
  7. 7
    Выключаем огонь и накрываем крышкой, даем немного остыть.Шаг 7

Состав

Калорийность2271
Калории на 100г297
Калории на порцию568
Белки98
Жиры57
Углеводы367

Витамины и минералы

  • Витамин А0.63
  • Витамин В11.01
  • Витамин В60.8
  • Витамин Е6.16
  • Витамин К0.03
  • Витамин РР6.73
  • Витамин С1
  • Железо0.7
  • Йод0.03
  • Калий944.5
  • Кальций630
  • Магний185
  • Натрий1356.5
  • Фосфор1087.78

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.