Каталог рецептов/Картофель эскалоп
Картофель эскалоп

Вторые блюда

Картофель эскалоп

Порций: 6Время: 80 минКкал/100г: 159Рейтинг: (0)Дата: 10 августа 2012 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Соль по вкусу0
  • Масло сливочное4 столовые ложки
  • Картофель6 шт
  • Молоко2.5 Стаканов
  • Мука пшеничная(высший сорт)3 столовые ложки
  • Сыр Российский200 гр
  • Перец черный молотый0

Шаги приготовления

  1. 1
    Духовку нагрейте до 200 градусов.
  2. 2
    На среднем огне нагрейте сковороду и растопите на ней сливочное масло. В растопленное масло добавьте муку и перемешайте до коричневого цвета. Посолите, поперчите. Влейте молоко и перемешайте.
  3. 3
    Снимите сковороду с огня и перелейте всю смесь в большую миску. В отдельной миске обваляйте нарезанный кругами картофель в соли и перце. Выложите эти кружочки на нашу сковороду на хлестом и сверху залейте картофель молочной смесью. Между слоями картофель просыпайте тертым сыром (всего должно уйти примерно с половину сыра). Вторую половину присыпьте сверху, посолите и поперчите.
  4. 4
    Закройте сковороду фольгой и выпекайте 60 минут. Снимите фольгу и подержите по бройлером еще 5-10 минут до золотистой корочки. Достаньте из духовки и дайте минут 10 постоять перед подачей.

Состав

Калорийность2438
Калории на 100г159
Калории на порцию406
Белки86
Жиры146
Углеводы203

Витамины и минералы

  • Витамин D0.31
  • Витамин А1.49
  • Витамин В11.07
  • Витамин В12 2.5
  • Витамин В21.72
  • Витамин В50.27
  • Витамин В60.67
  • Витамин Е1.35
  • Витамин Н20.54
  • Витамин РР6.97
  • Витамин С115.65
  • Железо9.73
  • Калий4283.9
  • Кальций2586.45
  • Магний298.5
  • Натрий2145.6
  • Фосфор1974.55
  • Цинк8.63

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.