Каталог рецептов/Банановые блинчики с клубничным соусом
Банановые блинчики с клубничным соусом

Блины

Банановые блинчики с клубничным соусом

Бананы отлично сочетаются с клубникой, поэтому и родился этот вкуснейший десерт — сочетание банановых блинчиков с клубничным соусом. Их можно есть и горячими, и холодными. Более того, пара дней в холодильнике никак не повредят блинчикам и вы сможете наслаждаться ими еще и еще

Порций: 6Время: 60 минКкал/100г: 150Рейтинг: (0)Дата: 17 июля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное2 шт
  • Бананы2 шт
  • Молоко200 мл
  • Сахар белый150 гр
  • Мука пшеничная(высший сорт)100 гр
  • Масло подсолнечное40 мл
  • Крахмал5 гр
  • Клубника400 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Для начала пару бананов измельчим в блендере до однородности. Чтобы было легче это сделать, добавьте туда половину всей порции молока Шаг 1
  2. 2
    В банановую массу добавляем яйца, сахар, оставшееся молоко и масло. Все соединяем, затем кладем просеянную муку и хорошо размешиваем до однородности Шаг 2
  3. 3
    Блинчики печем на разогретой и слегка смазанной маслом сковороде. Обратите внимание, что печь банановые блинчики может быть непросто с непривычки, но если сделать огонь небольшим, то будет намного легче. Сковороду очень удобно смазывать маслом с помощью силиконовой кулинарной кисточки Шаг 3
  4. 4
    Готовые обжаренные с двух сторон блинчики складываем стопкой и отставляем в сторонуШаг 4
  5. 5
    Теперь занимаемся соусом. Для этого берем клубнику (замороженная удобна тем, что готовить из нее можно круглый год), смешиваем ее с сахаром, и ставим на огонь. Это можно сделать даже не размораживая ягоды. Клубнику нужно разогревать до тех пор, пока не выделится и не закипит сок Шаг 5
  6. 6
    В это время смешиваем чайную ложку (без верха) крахмала с двумя-тремя ложками холодной воды. В кипящую клубнику добавляем разведенный крахмал, аккуратно помешивая. После повторного закипания снимаем соус с огня и употребляем по назначению Шаг 6

Состав

Калорийность2091
Калории на 100г150
Калории на порцию348
Белки42
Жиры59
Углеводы363

Витамины и минералы

  • Витамин D0.1
  • Витамин А0.89
  • Витамин В10.58
  • Витамин В12 0.8
  • Витамин В20.73
  • Витамин В51.5
  • Витамин В60.51
  • Витамин Е19.1
  • Витамин К0.02
  • Витамин Н6.4
  • Витамин РР3.99
  • Витамин С282
  • Железо10.42
  • Йод0.02
  • Калий2606.75
  • Кальций455.5
  • Магний338
  • Натрий370.3
  • Фосфор633.65
  • Цинк1.06

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.