Муку просеять, добавить соль и перемешать. Добавить яйца и опять перемешать
2
Влить воду тонкой струйкой, непрерывно помешивая
3
Перемешать до однородности, это легко сделать с помощью миксера. Добавить кунжутное масло, еще раз перемешать и оставит на 30 минут
4
Лук вымыть и высушить, нарезать полосками длинной около 7−10 см. Смазать сковороду маслом (или жиром) положить лук
5
Половником аккуратно вылить тесто и круговыми движениями сковороды равномерно его распределить (так же как вы делаете когда печете обычные блины).
Печь блины нужно на среднем огне, с первой стороны 2 минуты, а со второй не более одной минуты
Состав
Калорийность1343
Калории на 100г194
Калории на порцию224
Белки46
Жиры35
Углеводы212
Витамины и минералы
Витамин А0.75
Витамин В10.58
Витамин В20.12
Витамин В50.9
Витамин В60.51
Витамин Е6.1
Витамин К0.02
Витамин РР3.85
Витамин С6
Железо3.67
Йод0.02
Калий578.53
Кальций150.7
Магний118.65
Натрий1359.15
Фосфор450.08
Цинк2.12
Комментарии (1)
Гость2 ноября 2013 г.
Прекрасный рецепт!! И хорошо что фотки есть) Надо будет попробовать сделать)
Гость2 ноября 2013 г.
Прекрасный рецепт!! И хорошо что фотки есть) Надо будет попробовать сделать)
Оценка: 4 · Лайки: 9
Войдите, чтобы оценить комментарий