Каталог рецептов/Блины по-пикардийски
Блины по-пикардийски

Блины

Блины по-пикардийски

Это региональное французское блюдо родом из Пикардии (регион на севере Франции). Это закуска, которая готовится из блина, ветчины, грибов и сметаны

Порций: 5Время: 250 минКкал/100г: 133Рейтинг: (0)Дата: 16 июля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Масло сливочное30 гр
  • Яйцо куриное2 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Молоко500 мл
  • Мука пшеничная(высший сорт)130 гр
  • Сметана 15%30 гр
  • Соль1 чайная ложка
  • Шампиньоны100 гр
  • Масло подсолнечное10 мл
  • Ветчина150 гр
  • Перец черный молотый0.25 чайных ложек
  • Мускатный орех0.25 чайных ложек

Шаги приготовления

  1. 1
    Для начала нужно испечь ваши любимые тоненькие блины. Для этого: 1) Масло растопить. 2) Яйца слегка взбить вилкой. Всыпать соль, муку. 3) Влить молоко и воду (2 ст.л.), размешать. Затем добавить масло, размешать венчиком. 4) Если остались комочки, то можно взбить слегка миксером. 5) Накрыть пленкой и оставить при комнатной темп-ре 2 часа. 6) Выпекать тонкие блины. Выйдет около 10 тонких блинов (естественно, все зависит от их диаметра) Шаг 1
  2. 2
    Лук почистить и нарезать очень мелко. Шампиньоны помыть, нарезать пластинками. Обжарить на раст.масле лук до мягкости, затем добавить грибы. Протушить до испарения влаги и готовности грибов. Затем добавить соль, специи и сметану. На готовый блин выложить один пласт ветчины Шаг 2
  3. 3
    На ветчину посередине блина полоской выложить грибы. Аккуратно завернуть трубочкой. Вариант: взять любую ветчину, нарезать ее кубиками. Выложить на блин посередине блина ветчину, затем грибы и свернуть трубочкой Шаг 3
  4. 4
    Выложить нафаршированные блины в форму для духовки. Залить все соусом бешамель и посыпать тертым сыром. Соус бешамель: В кастрюле растопить масло, всыпать муку, соль и специи, размешать. Залить молоком и варить около 3 минут до загустения. Залить соусом блины и запекать в горячей духовке при темп-ре 190 град. около 10 минут. Для румяности несколько минут подержать под грилем. Шаг 4

Состав

Калорийность1502
Калории на 100г133
Калории на порцию301
Белки76
Жиры78
Углеводы127

Витамины и минералы

  • Витамин D0.25
  • Витамин А0.78
  • Витамин В11.11
  • Витамин В12 2
  • Витамин В21.43
  • Витамин В52.5
  • Витамин В60.55
  • Витамин Е7.03
  • Витамин К0.02
  • Витамин Н16
  • Витамин РР10.5
  • Витамин С19.88
  • Железо6.11
  • Йод0.02
  • Калий2183.74
  • Кальций724.79
  • Магний218.93
  • Натрий3747.46
  • Фосфор1246.91
  • Цинк1.07

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.