Каталог рецептов/Поповеры
Поповеры

Пирожки

Поповеры

Поповер – это американская разновидность Йоркширского пудинга. Готовятся эти нежные булочки из обычного блинного теста. В процессе запекания взбитые яйца поднимаются и образуют пустую хрустящую форму. Готовые поповеры разрезают пополам и наполняют абсолютно любой начинкой: от нежнейшего мусса до салата "Оливье"

Порций: 5Время: 60 минКкал/100г: 207Рейтинг: (0)Дата: 16 июля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное2 шт
  • Яблоки300 гр
  • Молоко130 мл
  • Сахар коричневый55 гр
  • Мука пшеничная(высший сорт)105 гр
  • Соль0.2 чайных ложек
  • Масло подсолнечное35 мл
  • Яичный белок2 шт
  • Сахарная пудра200 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    1)Духовку предварительно нагреваем до 230 градусов. 2)Взбиваем яйца с молоком, солью и растительным маслом. 3)Просеиваем муку в яйца. Взбиваем до получения однородной массы. Тесто в итоге получается, как сметана. 4)Заполняем на 1/2 смазанные маслом формы для маффинов тестом. И отправляем в духовку на 10 минут. Затем понижаем температуру в духовке до 180 градусов и печем еще 5-7 минут. Поповеры должны получиться золотистого цвета с хрустящей корочкойШаг 1
  2. 2
    Начинка. 1)Поджариваем на сковороде муку до золотистого цвета. Высыпаем в тарелке. 2) Яблоки моем, чистим, нарезаем на кубики. Обжариваем на сковороде с сахаром Шаг 2
  3. 3
    Добавляем к яблокам муку, перемешиваемШаг 3
  4. 4
    Разрезаем поповеры пополам и заполняем начинкойШаг 4
  5. 5
    Белковая "шапочка". 1)Белки аккуратно отделяем от желтков в чистую, сухую миску. Взбиваем в пену. 2) Постепенно добавляем сахарную пудру и взбиваем до увеличения массы в два раза. 3) Сахар кипятим с 3 ст.л. воды до его полного растворения. 4) Продолжаем взбивать белки до устойчивых пиков, постепенно добавляя сахарный сироп. 5) Заполняем взбитым белком кондитерский шприц или мешок и украшаем поповер Шаг 5

Состав

Калорийность2011
Калории на 100г207
Калории на порцию402
Белки34
Жиры52
Углеводы367

Витамины и минералы

  • Витамин D0.07
  • Витамин А0.48
  • Витамин В10.32
  • Витамин В12 0.52
  • Витамин В20.59
  • Витамин В30.05
  • Витамин В50.43
  • Витамин В60.26
  • Витамин Е16.98
  • Витамин К0.02
  • Витамин Н4.16
  • Витамин РР2.48
  • Витамин С40.3
  • Железо8.67
  • Йод0.02
  • Калий1481.21
  • Кальций283.23
  • Магний136.31
  • Натрий714.64
  • Фосфор452.57
  • Цинк0.93

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.