Каталог рецептов/Фрукты в чайном желе
Фрукты в чайном желе

Десерты

Фрукты в чайном желе

Легкий десерт из чая и фруктов

Порций: 3Время: 330 минКкал/100г: 108Рейтинг: (0)Дата: 31 мая 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Бананы1 шт
  • Апельсин1 шт
  • Лимон0.5 шт
  • Виноград100 гр
  • Сахар белый3 столовые ложки
  • Желатин5 гр
  • Чай зеленый1 чайная ложка

Шаги приготовления

  1. 1
    Желатин залить 3 ложками воды и оставить для набухания на 10 минут (или на время, указанное на упаковке).Шаг 1
  2. 2
    Заварить 300 мл чая обычным способомШаг 2
  3. 3
    Когда чай немного настоится и слегка остынет, извлечь заварку, добавить сахар, сок половины лимона. Также добавить желатин, хорошо перемешать до его растворения. Остудить.Шаг 3
  4. 4
    Подготовить фрукты. Банан порезать кубиками, ягоды винограда порезать пополам, апельсин очистить от кожуры и порезать кубиками.Шаг 4
  5. 5
    По креманкам или бокалам разложить фруктыШаг 5
  6. 6
    Залить чаем. Поставить в холодильник на 4-5 часов до полного застывания.Шаг 6
  7. 7
    Фрукты в чайном желе при желании украсить мятойШаг 7

Состав

Калорийность642
Калории на 100г108
Калории на порцию214
Белки11
Жиры0
Углеводы156

Витамины и минералы

  • Витамин А0.32
  • Витамин В10.22
  • Витамин В20.24
  • Витамин РР2.26
  • Витамин С140.5
  • Железо7.62
  • Калий1469.85
  • Кальций196.5
  • Магний153.7
  • Натрий118.75
  • Фосфор181.9

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.