ИнгредиентыБананы3 штСахар белый2 столовые ложкиСливки 35% жирности100 млШоколад молочный100 грОрех грецкий50 гр
Шаги приготовления1Орехи порубить в измельчителе или мелко порезать ножом2Шоколад поломать на кусочки (2 дольки отложить), добавить 2 ст.л. сливок. Растопить шоколад со сливками в микроволновке или на водяной бане3К растопленному шоколаду добавить орехи, перемешать4Сливки взбить до легкого загустения. Затем добавить 2 ст.л. сахара, взбить до пиков.5Бананы почистить, разрезать каждый банан вдоль пополам, затем поперек на три части6На каждый кусочек банана выложить шоколадно-ореховую массу7Сверху выложить сливки8Отложенный шоколад натереть на терке и немного посыпать поверх сливок. Можно подавать
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.99Витамин В10.54Витамин В20.93Витамин В50.4Витамин В60.4Витамин Е2.7Витамин РР4.7Витамин С63.1Железо8.71Калий2878Кальций531Магний327Натрий356.5Фосфор701Цинк1
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии