Каталог рецептов/Пицца с фаршем
Пицца с фаршем

Пицца

Пицца с фаршем

Порций: 6Время: 85 минКкал/100г: 227Рейтинг: (0)Дата: 24 апреля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Перец болгарский1 шт
  • Петрушка (зелень)5 гр
  • Помидор100 гр
  • Мука пшеничная(высший сорт)175 гр
  • Укроп5 гр
  • Масло оливковое20 мл
  • Фарш говяжий200 гр
  • Сыр Пармезан150 гр
  • Дрожжи5 гр
  • Кетчуп50 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    муку смешиваем с дрожжами и продолжая мешать добавляем 125 мл теплой воды с оливковым масломШаг 1
  2. 2
    Вымешиваем тесто примерно 2−3 минуты, и накрыв пленкой или полотенцем ставим в теплое место на 40 минут Шаг 2
  3. 3
    Пока тесто поднимается, подготовим начинку. Обжариваем фарш до готовности Шаг 3
  4. 4
    Нарезаем помидорки колечкамиШаг 4
  5. 5
    Шинкуем перчикШаг 5
  6. 6
    И натираем сырШаг 6
  7. 7
    Поднявшееся тесто мнем еще минутку, скатываем ровный шарик и раскатываем в блин диаметром сантиметров 30. Толщина теста должна быть не более 5 мм. Сверху обмазываем кетчупомШаг 7
  8. 8
    Выкладываем сверху помидоры, фарш, посыпаем перцем и немного зелени Шаг 8
  9. 9
    Накрываем хорошим слоем тертого сыраШаг 9
  10. 10
    И в духовку на 15 минут. Температура запекания должна быть очень высокойШаг 10

Состав

Калорийность2064
Калории на 100г227
Калории на порцию344
Белки111
Жиры111
Углеводы154

Витамины и минералы

  • Витамин А4.44
  • Витамин В10.53
  • Витамин В21.03
  • Витамин В52.31
  • Витамин В60.98
  • Витамин Е6.93
  • Витамин РР3.9
  • Витамин С345
  • Железо10.82
  • Йод0
  • Калий1632.25
  • Кальций1907.9
  • Магний181.25
  • Натрий3159.35
  • Фосфор1583.8
  • Цинк13.45

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.