Каталог рецептов/Пицца с креветками
Пицца с креветками

Пицца

Пицца с креветками

Порций: 6Время: 125 минКкал/100г: 238Рейтинг: (0)Дата: 22 апреля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Мука пшеничная(высший сорт)350 гр
  • Соль0.25 чайных ложек
  • Масло оливковое50 мл
  • Сыр Моцарелла200 гр
  • Дрожжи7 гр
  • Каперсы консервированные50 гр
  • Креветки200 гр
  • Соус томатный250 мл

Шаги приготовления

  1. 1
    Соединяем сухие ингредиенты, добавляем 200-250 мл воды и масло, замешиваем тесто. Лучше воду добавлять сразу, т.к. легче добавить муки при необходимости, чем доливать воду, если тесто окажется слишком крутым. Теперь хорошенько его вымешиваем и оставляем для подъема в теплом месте минут на 40-50 Шаг 1
  2. 2
    Когда оно увеличится в 2 раза, его нужно обмять и оставить подниматься повторно Шаг 2
  3. 3
    После второго подъема можно приступать к приготовлению пиццы. Тесто раскатать (или понемногу растянуть) до размера формы, в которой вы будете готовить. Толщина теста должна быть примерно 0,5-1 см. Это зависит от того, какую основу вы предпочитаете — потолще или потоньше. На тесто выложить томатный соус для пиццы и равномерно распределить его по основеШаг 3
  4. 4
    Пиццу с соусом густо посыпать тертым сыромШаг 4
  5. 5
    Теперь осталось разложить креветки и каперсыШаг 5
  6. 6
    Печь пиццу нужно в очень горячей духовке (220-250 градусов) на среднем уровне около 10 минутШаг 6

Состав

Калорийность2633
Калории на 100г238
Калории на порцию439
Белки145
Жиры92
Углеводы305

Витамины и минералы

  • Витамин А0.28
  • Витамин В10.85
  • Витамин В21.05
  • Витамин В51.06
  • Витамин В60.77
  • Витамин Е13.19
  • Витамин РР7.6
  • Витамин С27.15
  • Железо11.87
  • Калий3252.11
  • Кальций1739.1
  • Магний274.78
  • Натрий5788.38
  • Фосфор1883.44
  • Цинк12.82

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.