Каталог рецептов/Творожная запеканка с бананами
Творожная запеканка с бананами

Запеканка

Творожная запеканка с бананами

Порций: 6Время: 60 минКкал/100г: 159Рейтинг: 5 (2)Дата: 27 марта 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Масло сливочное20 гр
  • Яйцо куриное3 шт
  • Бананы2 шт
  • Сахар белый50 гр
  • Мука пшеничная(высший сорт)60 гр
  • Творог500 гр
  • Сливки 20% жирности100 мл

Шаги приготовления

  1. 1
    Взбить яйца с сахаром, добавить сливки и еще раз взбитьШаг 1
  2. 2
    Добавить творог, муку и тщательно перемешатьШаг 2
  3. 3
    Порезать кубиками бананыШаг 3
  4. 4
    перемешать с творожной массойШаг 4
  5. 5
    Смазать форму маслом и вылить в нее массу. Поставить в разогретую духовку и выпекать при температуре 180 °С около 40 минут, до появления золотистой корочки Шаг 5

Состав

Калорийность2030
Калории на 100г159
Калории на порцию338
Белки142
Жиры75
Углеводы209

Витамины и минералы

  • Витамин А1.32
  • Витамин В10.6
  • Витамин В21.64
  • Витамин В50.18
  • Витамин В60.1
  • Витамин Е1.9
  • Витамин К0.03
  • Витамин РР5.51
  • Витамин С42.8
  • Железо6.93
  • Йод0.03
  • Калий2369.3
  • Кальций949.3
  • Магний382.2
  • Натрий487.1
  • Фосфор1604.9
  • Цинк0.42

Комментарии (1)