ИнгредиентыЯйцо куриное1 штЧеснок1 штСыр Российский100 грМайонез Провансаль50 грКрабовые палочки200 гр
Шаги приготовления1Крабовые палочки хорошо разморозить, помять с боков и аккуратно развернуть2Сыр натереть на мелкой терке.3Яицо отварить вкрутую и тоже натереть на мелкой терке.4Сложить сыр и яйцо в глубокую тарелку, добавить майонез и перемешать.5Палочку промазать сырной массой и свернуть обратно6Палочки сложить на тарелку в виде брёвен и украсить зеленью.
Витамины и минералы На блюдо На 100 г Витамин А0.45Витамин В10.08Витамин В20.33Витамин В60.11Витамин Е15Витамин К0.01Витамин РР0.41Витамин С1.3Железо1.56Йод0.01Калий199.1Кальций901.9Магний70.3Натрий1106.7Фосфор627.9Цинк5.4
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии