Каталог рецептов/Яйца-цыплятки
Яйца-цыплятки

Закуски

Яйца-цыплятки

Веселая закуска на праздничный стол.

Порций: 6Время: 120 минКкал/100г: 149Рейтинг: (0)Дата: 16 февраля 2013 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Соль по вкусу0
  • Яйцо куриное6 шт
  • Перец болгарский0
  • Маслины черные консервы3 шт
  • Майонез Провансаль2 столовые ложки
  • Карри1 столовая ложка

Шаги приготовления

  1. 1
    Сложите яйца в кастрюлю с холодной водой. Вода должна покрывать яйца как минимум на 2 см.
  2. 2
    Включите плиту и слегка помешайте яйца в кастрюле пару раз до кипения и еще пару раз после закипания
  3. 3
    После того как яйца поварились 7-8 минут, снимите с огня и дайте им полностью остыть (можно в холодильнике) перед тем как очистить.
  4. 4
    Очистите яйца и срежьте немного белка с одного конца, чтобы их можно было установить вертикально.
  5. 5
    Отступив на 1/3 от верха разрежьте яйца зигзагообразно. Отложите верхушку и осторожно выньте желток
  6. 6
    Сложите желтки в миске, разомните вилкой, добавьте майонез, приправу карри, соль и перец по вкусу. Размешайте до пастообразного состояния.
  7. 7
    Ложкой выложите желтковую массу в основание цыпленка - чтобы начинка была горкой - повыше основания. Выложите на начинку верхушки цыплят, сделайте глаза из оливок и клювики из перца или морковки и прилепите их к желтой начинке.
  8. 8
    Поставьте в холодильник до подачи на стол.

Состав

Калорийность749
Калории на 100г202
Калории на порцию125
Белки43
Жиры61
Углеводы10

Витамины и минералы

  • Витамин А1.06
  • Витамин В10.26
  • Витамин В20.07
  • Витамин В50
  • Витамин В60.23
  • Витамин Е13.4
  • Витамин К0.06
  • Витамин РР0.6
  • Витамин С2.39
  • Железо6.1
  • Йод0.06
  • Калий780.68
  • Кальций123.98
  • Магний217.54
  • Натрий558.92
  • Фосфор641.63
  • Цинк0.8

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.