Каталог рецептов/Китайский суп с яйцом
Китайский суп с яйцом

Суп

Китайский суп с яйцом

Очень простой китайский суп.

Порций: 6Время: 15 минКкал/100г: 14Рейтинг: (0)Дата: 27 декабря 2012 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Яйцо куриное3 гр
  • Лук зеленый10 гр
  • Соевый соус2 столовые ложки
  • Уксус 9%3 столовые ложки
  • Вода1500 мл
  • Крахмал2 столовые ложки
  • Бульонный кубик8 шт

Шаги приготовления

  1. 1
    В большой кастрюле развести в горячей воде бульонные кубики. Добавить крахмал, разбавленный небольшим количеством воды, чтобы не было комков. Добавить соевый соус, уксус и зелёный лук. Довести до кипения, убавить огонь и готовить, периодически помешивая. Постепенно влить в суп взбитые яйца. Все быстро перемешать и сразу подавать.

Состав

Калорийность254
Калории на 100г14
Калории на порцию42
Белки4
Жиры2
Углеводы55

Витамины и минералы

  • Витамин А0.21
  • Витамин В10
  • Витамин К0
  • Витамин РР0.04
  • Витамин С3
  • Йод0
  • Калий39.49
  • Кальций24
  • Магний3.42
  • Натрий2277.83
  • Фосфор54.35

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.