Каталог рецептов/Картофельная запеканка с копченым окороком
Картофельная запеканка с копченым окороком

Запеканка

Картофельная запеканка с копченым окороком

Порций: 8Время: 75 минКкал/100г: 211Рейтинг: 5 (1)Дата: 22 декабря 2012 г.

Взаимодействие

Сохранение и отзывы

Ингредиенты

  • Соль по вкусу0
  • Масло сливочное20 гр
  • Картофель1000 гр
  • Чеснок2 шт
  • Сыр Российский200 гр
  • Сливки 20% жирности400 мл
  • Окорок варено-копченый300 гр

Шаги приготовления

  1. 1
    Копчёный окорок нарезать кубиками, чеснок мелко порубить, картофель нарезать тонкими ломтиками
  2. 2
    Форму для запекания с высокими бортами смазать сливочным маслом и посыпать частью чеснока.
  3. 3
    Картофель перемешать с окороком, солью, перцем,оставшимся чесноком.
  4. 4
    Полученной "массой" заполнить форму для запекания, полить сверху сливками, посыпать сыром.
  5. 5
    Запекать при 200 С около 45-55 минут, выключить духовку и оставить запеканку ещё на 5-10 минут.

Состав

Калорийность4078
Калории на 100г211
Калории на порцию510
Белки124
Жиры307
Углеводы219

Витамины и минералы

  • Витамин А1.49
  • Витамин В11.41
  • Витамин В21.55
  • Витамин В60.2
  • Витамин Е2
  • Витамин Н1
  • Витамин РР9.92
  • Витамин С203.8
  • Железо21.92
  • Калий7227.8
  • Кальций2244.8
  • Магний396.2
  • Натрий5069.2
  • Фосфор2440.6
  • Цинк8

Комментарии (0)

Пока нет комментариев.