Ингредиенты
- Груша0.5 шт
- Вода150 мл
- Крупа кукурузная1 столовая ложка
от 6 до 9 мес
Кукурузная каша с грушей
Возраст: от 6 до 9 месМетод: ВаркаКатегория: Из круп
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Способ приготовления
- 1Кукурузную крупу залить водой и варить 5 минут
- 2Затем добавить очищенную и порезанную грушу и варить еще 5 минут
- 3С помощью блендера сделать пюре
Пищевая ценность
Калорийность94
Калории на 100г40
Калории на порцию—
Белки2
Жиры0
Углеводы22
Витамины и минералы
- Витамин А0.01
- Витамин В10.04
- Витамин В20.03
- Витамин В50.07
- Витамин В60.05
- Витамин Е0.54
- Витамин РР0.29
- Витамин С3.38
- Железо1.89
- Калий134.03
- Кальций16.83
- Магний14.1
- Натрий10.85
- Фосфор32.6
- Цинк0.1
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии