Ингредиенты
- Гречка1 столовая ложка
- Молоко грудное2 столовые ложки
от 6 до 9 мес
Гречневая каша с молоком
Вместо грудного молока можно использовать смесь.
Возраст: от 6 до 9 месМетод: ВаркаКатегория: Из круп
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Способ приготовления
- 1Гречку перемолоть в кофемолке.
- 2Залить 1 столо ложку 50 мл воды и варить 10 мин
- 3В готовую кашку добавить грудное молоко или смесь
Пищевая ценность
Калорийность94
Калории на 100г156
Калории на порцию—
Белки3
Жиры2
Углеводы16
Витамины и минералы
- Витамин А0.02
- Витамин В10.09
- Витамин В20.05
- Витамин В50.09
- Витамин В60
- Витамин Е0.03
- Витамин РР0.77
- Витамин С2
- Железо1.21
- Калий126.4
- Кальций36.8
- Магний52.8
- Натрий14.8
- Фосфор75.8
- Цинк0.07
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии