Ингредиенты
- Груша2 шт
- Яблоки2 шт
от 6 до 9 мес
Компот из яблок и груш
Возраст: от 6 до 9 месМетод: ВаркаКатегория: напитки
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Способ приготовления
- 1Для приготовления компота у яблок и груш удалить сердцевину, порезать кусочками и положить в кастрюлю
- 2К фруктам добавить 0,5 л воды, довести до кипения и варить 1-2 минуты
- 3Компот из яблок и груш накрыть крышкой и дать настояться
Пищевая ценность
Калорийность297
Калории на 100г44
Калории на порцию—
Белки0
Жиры0
Углеводы74
Витамины и минералы
- Витамин А0.15
- Витамин В10.09
- Витамин В20.2
- Витамин РР1.47
- Витамин С65.5
- Железо13.4
- Калий1410.5
- Кальций115.3
- Магний68.4
- Натрий141.8
- Фосфор87.2
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии