Ингредиенты
- Манка50 гр
- Масло сливочное1 столовая ложка
- Яйцо куриное1 шт
- Сахар белый0
- Сок яблочный500 мл
- Цедра лимонная1 шт
- Изюм20 гр
от 1 до 1,5 года
Каша яблочная с изюмом
Возраст: от 1 до 1,5 годаМетод: ВаркаКатегория: Из круп
Взаимодействие
Сохранение и отзывы
Способ приготовления
- 1Яблочный сок налить в кастрюлю, довести до кипения.
- 2Всыпать в кипящий сок манную крупу струйкой при непрерывном помешивании.
- 3Добавить в кашу масло, промытый изюм, сахар и цедру лимона, проварить до готовности
- 4Когда каша будет готова, снять ее с плиты и вбить сырое яйцо, перемешать
Пищевая ценность
Калорийность768
Калории на 100г91
Калории на порцию—
Белки22
Жиры23
Углеводы110
Витамины и минералы
- Витамин А0.34
- Витамин В10.25
- Витамин В20.23
- Витамин В50.97
- Витамин В60.83
- Витамин Е0.5
- Витамин К0.01
- Витамин РР0.7
- Витамин С268
- Железо9.2
- Йод0.01
- Калий1173.1
- Кальций319
- Магний86
- Натрий115.7
- Фосфор181.1
- Цинк1.25
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
Комментарий
Войдите, чтобы писать комментарии