Мисо Суп

Готово за
0 ч
25 мин

2013-08-30

Просмотров: 826

Порций
4

Ингредиенты

  1. Даси (рыбный бульон)  - 1.5 столовая ложка

  2. Паста Мисо  - 1.5 столовая ложка

  3. Водоросли Вакаме  - 50 гр

  4. Сыр Тофу  - 80 гр

  5. Грибы намеко  - 40 гр

Состав

Калорийность 131
Белки 23
Калории На 100г 52 Жиры 11
Калории На порцию 33 Углеводы 16

Витамины и минералы

Витамин С1.58Витамин В20.28
Витамин В50.58Витамин В60.14
Витамин В90.1Витамин Е0.5
Калий232.05Кальций384.93
Натрий2398.8Железо6.69
Цинк2.17Фосфор201.08
Магний102.7Витамин В10.15

Оценки и отзывы